腰の筋肉をサポートしたい
多目的に使えるテープタイプ
用意するもの
- 50mm巾または75mm巾のキネシオロジーテープ
- キネシオロジーシザース
貼り方
テープをY字に切り、前かがみになり、仙骨よりテープの一端を貼ります。
前屈した状態でテープを引っ張らずに背骨の両側の筋肉に沿って貼ります。
完成です。上体を起こした時にテープにしわが入ります。
このテーピングにご利用できる商品
キネシオロジーテープ
キネロジEX
長く密着、楽にはがせる進化したキネシオロジーテープ。
キネシオロジーテープ(スタンダードタイプ)
通気性に優れた筋肉保護テープ。肩、腰、膝などの筋肉を爽やかにサポート。
キネシオロジーテープ(撥水タイプ)
水や汗に強く、重ね貼りに適しています。
アクセサリー類
キネシオロジーシザース
テフロン加工を施していますのでテープをスムーズにカットできます。