かかとの関節を保護・固定したい
ある程度のテーピング使用経験がある
用意するもの
- 25mm巾のCBテープ
- タックスプレー
- テーピングシザース
使用方法
タックスプレー（粘着スプレー）を使用する。
アキレス腱と、足底にアンカーテープを交互に貼る。
内くるぶしから足底を通して外くるぶしまで貼る。
同様に1/2重ね合わせながら貼る。
端部がずれないようにアキレス腱のアンカーテープの上に貼る。完成
このテーピングにご利用できる商品
ホワイトテープ&アンダーラップ
ニトリートCBテープ
スポーツテーピングで、最も主体となるテープです。
ニトリートCBカラーテープ
スポーツテーピングで、最も主体となるCBテープをカラー化しました。
アクセサリー類
テーピングシザース
テーピング専用のハサミで、先端が丸くなっていますから皮膚を傷付けることがありません。
スプレー類
ニトリートタックスプレー
アンダーラップの固定、テープの接着力強化用の粘着剤スプレーです。
ニトリートリムーバースプレー
テープ粘着剤の残りカスをすみやかにはがすスプレーです。
